sexta-feira, 3 de fevereiro de 2017

Canadá>>Blogueira fitness vai da 'tábua' a 'bumbum Kim Kardashian' só com dieta e exercícios

Abby de 2012 a 2015: transformação impressionante
Reprodução/Instagram(Ampollo)
IMAGEM DO DIA - Um blogueira fitness está fazendo sucesso na web por causa de uma incrível transformação - segundo ela, sem qualquer cirurgia plástica.

Em apenas três anos - de 2012 a 2015 - Abby Pollock saiu de um bumbum "tábua" para nádegas à la Kim Kardashian.

Em 2012, Abby, de Toronto (Canadá), passou a ter problemas com alimentação após o pai se diagnosticado com câncer e desconfiança de que estava sendo traída pelo namorado. Ela adotou uma dieta vegana de apenas mil calorias diárias.

No ano seguinte, a canadense decidiu dar a volta por cima e iniciou um programa conciliando dieta saudável, porém com proteína e mais calórica, e um programa de exercícios.

Agora, ela faz quatro refeições por dia e vai à academia quatro vezes por semana.

A transformação foi tanta que Abby já tem mais de 268 mil seguidores no Instagram.

"Um dos maiores erros é que mulheres não estão comendo o suficiente", disse ela, em reportagem do "Sun".

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